SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak walic

Czy chodziło Ci o: "jak walii"?

  • [...] i to wszystko przynosi mizerne efekty. Wiem, że doping, to nie cukierki, dlatego chcę podejść do sprawy poważnie. Naczytalem się kupę tematów, oglądałem filmiki i naprawdę chcę spróbować. Nie chcę jak niektórzy znajomi walić po 6 tabsow antka nie biorąc żadnej profilaktyki i nie robić badań. Wolę mieć wszystko w miarę możliwości pod kontrolą.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2018-05-31 14:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To poszukam czegoś taniego, ale jak widzę buty po 4-5 stów (karnet na pół roku na siłce mogę za to kupić) to mi się słabo robi. Może znajde cos za 150 zł. Albo wiecie co walić to. Wykupie sobie karnet na siłke full na pół roku i bieżnia jest wystarczająco miękka i nie dość, że bieżnia do biegania to i siłka do dyspozycji. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2018-08-09 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, a co powiecie na przejście na mostek z propa z 200/300 week i walić hcg regularnie? panowie święta idą te odbloki to nie dla mnie, nie chce się jak shit czuć w święta, spróbuje szczęścia w przyszłym roku }:-(}:-( Zmieniony przez - @nimal w dniu 2018-11-20 23:06:15

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2018-11-20 22:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningów do diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj , z tego co piszesz widać że priorytetem jest piłka nożna i ich treningów się należy wówczas trzymać i są ważniejsze więc jak czujesz że jest za dużo to odpuszczasz siłowe , tych przy takiej ilości powinno być ok 2-3 w tyg w domu spokojnie dasz rade w pół h jako dodatek do treningu piłki. Nie ma co walić w ciemno białka tylko sprawdzić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2018-12-09 17:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim celu jesz w posiłkach skrawki mięsa lub ryby, aby później walić po 50g odżywki białkowej? Poza tym jak już ktoś wspomniał wklej produkty przed ich obróbką, a nie mizeria ze śmietaną.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2019-02-08 22:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towar będę miał dopiero we wtorek walić tamoxifen do wtorku ? Jak tak to jakie dawki. Teść do bani że tak mało go czy raczej zwiększyć dawkę

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2019-02-23 13:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam panowie jeszcze dwa pytania, czy hcg moge walic jak test pn czw czy co 3 dni i drugie dzisiaj dopiero zapotrzebowalem cabaser wiec czy moge od razu wziac pol tab i tego samego dnia zAaczac bic hcg czy powinno sie odczekac jakis czas ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2019-08-05 11:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Plany troche zostały zmodyfikowane, za radą znajomego i forum zrezygnowałem z jakichkolwiek izolacji, przyciąłem powtórzenia tak aby progres w ciężarze szedł płynniej i oto efekty GÓRA - wiosłowanie pendlaya 4s 8 8 6 6 (rozgrzewka - 8x50% / 8x65% / 6x80% ciężaru z ostatniej serii) - podciąganie podchwytem 4s - wyciskanie 4s 8 8 6 6 (rozgrzewka - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2019-10-31 13:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg w trakcie cyklu niby nie ma sensu walić bo i tak odrazu teściu zablokuje spowrotem jądra. Wiec jak to jest naprawdę?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2019-12-07 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu Letro trochę jak by z armaty walić do Wróbla

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2019-12-30 17:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Male (Revange) jakieś opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zadowolony, to dokończę. Wyniki badań będą OK, to może kupię następną. Wynikami się podzielę. Po cichu liczę, że ten cały Cyber trochę teraz mniej jest skłonny walić takie wały, jak parę lat temu. Zresztą, jakby faktycznie ludzie mieli mieć takie poważne problemy ze zdrowiem, to byłoby trochę o tym głośniej i pewnie do dupy by mu się dobrali.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2020-02-23 13:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niee nie podawałem.. to miała być poczatek cyklu.. nie na rękę mi to w ch** żeby robić taki odblok.. ale wolę Chyba teraz zrobić go trochę w ciemno po tej 10 niz walić towar i bawić sie gumami.. (co i tak bede robil) jak świństwo nie minie to za 3 miesiące może być dalej problem z badaniami itp

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2020-04-07 20:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie techniki wyciskania sztangi

    Post
    Trening dla początkujących

    u mnie to wyglada tak ze mam w notatkach 4x 8 = 100kg x 8, 100kg x8, 100kg 8, 100kg x 7 i wtedy w kolejnym tygodniu probuje zrobic 100x8 x4 I jak zaskoczy, to dorzucam dopieor w jeszcze nastepnym tygodniu 2.5kg Nie wiem czy nie powinienem po prostu walic mniej wiecej tyle ile kg zaplanowalem i cisnac na maxa kazda seriie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2020-07-15 12:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja na stres

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] osób tak ma - ja jestem z natury bardzo nerwowy , miałem w dzieciństwie kilka mało przyjemnych przygód co pewnie mialo wpływ , Aktualnie w sytuacji mocno stresowenj , np jakas spina na drodze albo z jakimis małolatami na osiedlu w momencie skacze mi ciśnienie , serce zaczyna walić a ja wrecz podskakuje w miejscu bo tak mnie nosi, Dawniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2020-08-02 08:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Możesz tak robić, chociaż nie zawsze musisz walić ostatnią serię na maksa maksa. Możesz zostawić jedno w zapasie jeszcze, ale jak zrobisz na maksa też sie nic nie stanie. 2. To już dobierasz pod siebie. Ja mam teraz taki system że w wielostawowych ćwiczeniach trenuję, w następujący sposób. 1 seria 15-25 powtórzeń 2. seria 10-15 3 i 4 6-10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2020-09-12 08:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie trzustki i torbiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie z publikacjami na examine to po 3-4 tyg od wyjscia mozna wdrazac normalne odzywianie, tylko nie walic w opor tluscizny w kazdym posilku i powinno byc wszystko okej. A dal bys rade te kartki a4 jakos podeslac albo czesc chociaz przedstawic? Teraz nie mam jak o to zadbac bo nie wpuszczaja do szpitali przez swirusa, tak to bym to zalatwil

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2020-09-15 18:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2d I badania E2 po 2 tygodniach, ale to nie jest lek, więc działanie może być bardzo różne. Nie ufam takim cudom, bo zbijanie E2 to zbyt poważna sprawa żeby walić coś co działa lub nie działa i czego dawka może być zerowa w kapsułce, albo 3x większa. Zależnie jak tam producentowi się sypnie. Skoro masz, to próbuj i zobaczymy czy to coś działa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2020-10-16 16:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok co tam dodać.

    Post
    Doping

    Pytanie jeszcze odnośnie hcg. Jeśli co 4 tygodnie to normalnie w tym samym czasie nadal lecieć z propem ? Bo jak przedluzam ten cykl to teraz se przybije tylko nie wiem czy zejść z propa na ten czas czy to i to walic

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2020-12-01 23:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest łatwiej aby w tych czasach zrobić badania hmm W sumie mam jeszcze spory zapas test rożnego rodzaju może lepiej byłoby zacząć walić go z powrotem żeby nie narobić sobie gorzej p***y i dopiero jak będę miał okazje zrobiłbym sobie badania? Nie chce narobić sobie problemów hormonalnych które później mnie zablokują i będę miał totalny problem

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2021-01-14 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15% białka 55% węglowodanów 30% tłuszczu Ok.3700kcal Zwieksze to na bombie Myślałem o 500 co tydzień Ale jak na pierwszy raz nie chce walić za dużo Jeśli jest źle rozpisanie to co jest źle? HCG ma być w formie PCT wraz z clomidem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2021-02-14 20:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)